Jenis Buah Yang Mengandung Vitamin C Selain Jeruk

Jenis Buah Yang Mengandung Vitamin C Selain Jeruk

Agen Domino - Apabila kita di tanya buah apa yang mengandung vitamin C, pastinya kita akan menjawab jeruk. Namun sebenarnya ada beberapa jenis buah yang juga mengadung vitamin C selain jeruk yang menyehatkan.

Agen Domino
Berikut ini merupakan lima jenis buah yang kaya akan vitamin C yang mesti anda konsumsi. Yuk, ulasannya.

1. Strawberry
Buah dengan warna yang cantik dan rasa asam ini mengandung 84,7 mg vitamin C. Namun tidak hanya itu, strawberry juga banyak mengandung folat dan senyawa lain untuk bisa meningkatakan kesehatan jantung kita. Bahkan, buah strawberry ini dapat membantu memutihkan gigi secara alami.

2. Mangga
Dalam musim mangga ini, marilah konsumsi setiap harinya. Karena pada satu buah mangga mengandung 122,3 mg vitamin C. Bahkan, mangga juga merupakan sumber vitamin A untuk meningkatkan kesehatan pada penglihatan.

3. Kiwi
Pada buah kiwi sanggat menggoda untuk dimakan karena mengandung asam. Namun Anda harus tahu, buah kiwi mengandung 137,2 mg vitamin C. Buah yang berwarna hijau ini mengandung kalium dan tembaga yang sangat bermanfaat untuk di konsumsi.

Agen Domino

4. Pepaya
Menurut penelitian, Anda yang gemar makan pepaya setiap hari dapat membantu membersihkan sinus dalam tubuh, memperkuat tulang dan mencerahkan kulit Anda. Satu buah pepaya mengandung 88,3 mg vitamin C.

5. Nanas
Buah nanas yang selain mengandung 78,9 mg vitamin C juga mengandung bromelain, enzim pada pencernaan yagn membantu mengurangi kembung dan memecah makanan. Bromelain juga berfungsi sebagai anti inflamasi yang dapat membangkitkan energi pada tubuh.
Agen Domino

› Read More

Sering Konsumsi Kopi Bisa Menyebabkan Bau Badan

Sering Konsumsi Kopi Bisa Menyebabkan Bau Badan

Agen Domino - Minum kopi di siang hari bisa menghilangkan ngantuk bukan? Namun, bagaimana bila setelah anda mengkonsumsi kopi anda akan mengalami bau badan?

Pastinya tidak akan nyaman bukan? Dan bisa saja beberapa orang menjadi malas berada di dekat anda. Selain kopi ada juga beberapa hal yang dapat menyebabkan bau badan. Inilah yang kami lansir dari www.desaqq.com.

Agen Domino

1. Kopi
Sebagian mungkin sudah tau apabila mengkonsumsi kopi bisa mengakibatkan bau mulut yang tidak segar. Tapi, jarang juga ada yang tahu apabila minum kopi berlebihan juga bisa mengakibatkan bau badan. Jadi, kurangilah meminum kopi untuk mencegah masalah bau badan.

2. Alkohol
Seharusnya anda sudah tahu jika mengkonsumsi alkohol bisa membuat bau badan. Maka dari itu janganlah meminum alkohol dengan jumlah yang banyak agar orang senang bisa berada di dekat anda.

3. Asparagus
Sejumlah makanan yang terdapat dari senyawa tertentu bisa mengakibatkan badan mengeluarkan bau tidak sedap. Bahkan, memakan asparagus tidak hanya mengakibatkan bau pada badan, namun pada buang air kecil juga.

4. Sayur Brokoli
 Sayur brokoli juga terdapat dari senyawa tertentu seperti sulfur yang bisa mengakibatkan bau pada badan. Ketika senyawa tersebut tercampur pada tubuh, maka bau badan akan menjadi sangat tidak sedap.

Agen Domino

Itulah hal yang dapat mengakibatkan bau badan tidak sedap. Jadi jika ingin memiliki badan yang tidak mempunyai bau yang tidak sedap sebaiknya kurangilah makanan atau minuman yang bisa mengakibatkan bau pada badan.
Agen Domino

› Read More